- • Verktøy for bevisst planlegging og coaching
- • Spørsmål for egenrefleksjon, takknemlighet og motivasjon
- • Mandala-øvelser for konsentrasjon og indre ro
- • Plass til mål, utvikling og daglig inspirasjon
- • Hjelper deg å strukturere tanker, sette prioriteringer og holde fokus
- • Kombinerer personlig utvikling og språklæring
- • Passer for studenter, lærere, kolleger og alle som jobber mot sine mål
- • Udatert – start når du selv er klar
Du vil føle støtte, selv i øyeblikk av tvil. Du vil begynne å se fremgang, organisere tanker og mål, huske hvorfor du startet – og fortsette med selvtillit og inspirasjon.
- • Mer klarhet og selvtillit
- • Stabilitet i studier og dagligliv
- • En ny vane å ta vare på seg selv gjennom bevissthet
- • En behagelig visuell og taktil opplevelse – takket være håndlaget omslag og inspirerende design